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嬰兒鬧覺有什么好辦法

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說到嬰兒睡覺，是很多寶媽比較頭疼的問題 。很多時候都是哄嬰兒很久 ， 他們才會睡著的 。有的嬰兒是剛睡著以后，就會又醒 ， 開始哭鬧不好好睡覺 。嬰兒出現鬧覺以后，寶媽應該及時進行緩解 。那么嬰兒鬧覺有什么好辦法？
1、創造舒適的環境
【嬰兒鬧覺有什么好辦法】很多的時候，嬰兒鬧覺跟室內的環境有很大的關系 。比如說可能是床不舒服，也或者是被子和枕頭不舒服，或是室內溫度等等 。如果是這些原因導致的嬰兒鬧覺，那么寶媽就要從這方面進行改善 。寶媽定時清洗被褥，還要勤晾曬 ， 臥室也要經常通風和換氣，室內的溫度最好保持在26度左右 。
2、播放一些容易入睡的音樂
嬰兒哭鬧的時候，可以在睡前放一些比較容易入睡的音樂 。音樂要選擇輕柔的，這樣不僅可以讓嬰兒的情緒安定下來，也能讓他們很好入睡 。此時 ， 寶媽最好不要逗嬰兒 ， 不要給他們交流 ， 以免嬰兒更加興奮 。
3、安撫嬰兒
有時候嬰兒鬧覺，就有可能是缺乏安全感 。這時候寶媽可以把嬰兒抱在懷里，輕輕的給予安撫 ， 當嬰兒有感情感以后，就會很快進行入睡 。寶媽也要努力培養嬰兒的睡眠習慣，因為養成好的習慣以后，睡覺也不會總是哭鬧了 。

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