【木瓜香草雙色布丁做法和營養(yǎng)分析】木瓜香草雙色布丁是很適合寶寶食用的一種食品，所以會(huì)做的媽媽可以在平時(shí)經(jīng)常做給您的孩子吃的 。
木瓜香草雙色布丁木瓜香草雙色布丁的材料
木瓜布丁粉20克,
白糖25克,水200ml.
香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml.
木瓜香草雙色布丁的做法1.將木瓜布丁粉裝容器內(nèi)，加入白糖、水拌勻 。
2.倒入鍋內(nèi)開中火，不斷的用筷子攪拌，防止粘鍋 。
3.水開后沸騰3-5分鐘關(guān)火，將煮好的液倒入布丁瓶內(nèi)涼透及凝固 。
4.將香草布丁粉裝容器內(nèi)，加入白糖、水拌勻 。
5.倒入鍋內(nèi)開中火，不斷的用筷子攪拌，防止粘鍋 。
6.水開后沸騰3-5分鐘關(guān)火，將煮好的液倒入裝有木瓜布丁瓶內(nèi)涼透及凝固 。
7.然后放入冰箱兩個(gè)小時(shí)取出即可.
木瓜香草雙色布丁的營養(yǎng)分析1.健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功 。
2.抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆 。
3.通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌) 。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力 。
5.抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用
推薦閱讀
- 鯽魚木瓜湯有什么功效 喝鯽魚木瓜湯的好處
- 木瓜煲湯的禁忌 木瓜湯偏寒性人群慎吃
- 木瓜怎么曬干 教你怎么曬干木瓜的詳細(xì)方法
- 木瓜怎么挑選，購買木瓜的時(shí)候應(yīng)該如何挑選？
- 紅酒木瓜湯的做法與功效
- 番木瓜的功效有哪些 吃番木瓜的好處
- 椰香木瓜奶的做法
- 霍香草的功效和作用
- 投我以木瓜 報(bào)之以瓊琚什么意思 什么是投我以木瓜 報(bào)之以瓊琚
- 木瓜的皮能不能吃?木瓜皮怎么吃有什么功效？