何為夜尿多？為何老年人深受夜尿多的青睞？健康成年人每天夜里排尿不超過1次，且尿量不超過300～400毫升，如果每夜排尿2次或者2次以上就算夜尿多了 。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋：
1.生理原因：
老人體質(zhì)虛弱，加之膀胱括約肌功能減退，膀胱彈性差，容積減小，或腎小管濃縮和重吸收水分能力減退，較少的尿量便可引起較強的尿意，此為主要原因 。
【何為夜尿多為何老年人深受夜尿多的青睞】老年人睡眠質(zhì)量下降，易被輕度尿意刺激覺醒而增加如廁次數(shù)；
還有晚餐喝水、喝粥、飲濃茶、 咖啡等，或睡前大量飲水均可致夜尿增多 。
有的老年人自身患有高血壓病、心臟病、心力衰竭等經(jīng)常需要服用利尿藥，如氫氯噻嗪片，這樣也容易引起夜尿多 。
除了上述這些原因，夜尿頻多還可能是全身嚴(yán)重性疾病的表現(xiàn) 。最常見于以下幾種疾?。?br /> 2.病理原因：
生殖系統(tǒng)疾病，如前列腺增生多見于老年男性，導(dǎo)致尿頻、夜尿次數(shù)增多；
一些老年婦女出現(xiàn)子宮脫垂、膀胱頸周圍組織松弛、膀胱膨出也會引起夜間尿頻 。
某些慢性泌尿系統(tǒng)感染也會導(dǎo)致此類癥狀 。
另外由于老年人腎動脈硬化，腎臟血液供應(yīng)不足，使得腎臟濃縮功能逐漸減退，也會引起尿量增多，特別是在夜間更為突出 。
糖尿病老人因血糖過高，尿中有大量糖排出可引起溶質(zhì)性利尿 。此外，由于血糖升高，機體為代謝，增加飲水量以便稀釋血液也是引起多尿的原因 。
二、中醫(yī)理論：
腎有藏精、 主水和納氣之功，開竅于耳與二陰，是人體的大閘門，與脾、肺共同協(xié)調(diào)水液代謝平衡 。若脾腎氣虛、中氣不足、下焦虛寒、納氣失職、 膀胱括約肌攝納失權(quán)，則易引發(fā)夜尿增多 。
如何用中西方法治療老年夜尿多呢？1.積極治療原發(fā)病：
如前列腺增生，可先口服非那雄胺片后觀察效果，如夜尿有加重趨勢可選擇手術(shù)治療；急慢性腎炎可再嚴(yán)重控制后緩解；而子宮脫垂女性嚴(yán)重者可選擇手術(shù)治療；而服用高血壓利尿劑患者可以在血壓控制后就醫(yī)調(diào)整劑量或更換降壓藥到達治療效果 。
2.日常生活中調(diào)理：
減少在晚間食用一些水分含量較大的食物、水果，或喜好品茶，導(dǎo)致夜尿增多，對此調(diào)整進食或飲茶時間：
夜尿多者應(yīng)增強心理素質(zhì)的訓(xùn)練，以從容寬廣的胸懷對待生活中的小煩惱 。不良的情緒影響人體內(nèi)分泌，導(dǎo)致尿頻現(xiàn)象 。
睡覺時抬高雙腿，和應(yīng)用加壓長筒襪，可以在一定程度上降低夜間排尿的次數(shù) 。
3.中藥方劑調(diào)理：
我們在臨床上經(jīng)常碰到一些老年患者，因為很多患者不愿意吃中藥，都會予“縮泉丸”，這一中成藥，療效也不錯，但是如果有些患者想了解具體的中醫(yī)治法，林醫(yī)生在這里可以簡單介紹，但是具體劑量需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用：
1.腎氣不固型
患者夜尿多、尿頻、小便清長，甚至遺尿、腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾等 。可服用六子補腎湯，具有補腎固攝的功效 。
2.腎陽虛型
此型最為常見，表現(xiàn)為夜尿多、尿頻、小便清長，伴畏 寒肢涼、腰膝冷痛、頭暈?zāi)垦?、?欲減退、陽痿早泄、下肢水腫等 ?？煞媒饏T腎氣丸，具有補腎固陽的功效 。
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