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哪些人群不能喝濃茶( 二 )


6.腎結石、便秘
由于茶葉中含有促進結石形成的鞣酸,對預防腎結石和控制腎結石病情非常不利,所以腎結石病人不要喝濃茶 。
此外,濃茶里面含有的鞣酸,有降低腸黏膜分泌黏液的作用,使腸液分泌減少,不能潤滑腸道 。糞便在腸道內(nèi)滯留時間延長,腸壁對糞便水分過量吸收,引起糞便干燥,排出困難,因此,便秘的人也要少喝 。
7.抑郁癥
濃茶易讓人興奮,加重抑郁癥患者的失眠癥狀,建議他們在上午適當喝些淡茶 。
8.經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期婦女
經(jīng)期因失血過多,喝濃茶不利于鐵的吸收,易導致貧血 。還可因咖啡因的刺激引起痛經(jīng)和延長經(jīng)期 。
孕婦喝濃茶,不僅易患貧血,而且不利于其他營養(yǎng)素的吸收 。濃茶中的咖啡因不僅影響胎兒的營養(yǎng)吸收,還會增加胎動次數(shù),使胎兒發(fā)育不良,對母體和胎兒健康都不利 。
產(chǎn)期喝濃茶,可因興奮過度而影響休息,導致分娩時精疲力竭,子宮收縮無力,易造成難產(chǎn) 。
哺乳期喝濃茶,咖啡因可通過乳汁刺激嬰兒引起興奮作用,使嬰兒不安,影響孩子生長發(fā)育 。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影響哺乳 。
【哪些人群不能喝濃茶】9、酒后不宜喝濃茶
在我們傳統(tǒng)的印象中,喝茶可以解酒,其實并非如此 。酒精可以興奮神經(jīng),而茶葉中的咖啡因和茶堿,同樣會興奮大腦,會增加心腦血管的負擔,導致心律失常,高血壓等嚴重問題 。濃茶加速血液循環(huán),增加尿量,醉酒后喝濃茶,會使還沒氧化的乙醛過早進入腎臟,乙醛對腎臟有損害作用 。

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