慢性胃炎吃什么養(yǎng)胃？
慢性胃炎應吃清淡、易消化、刺激性小的食物，如小米粥、面條、山藥等 。同時補充奶類、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物 。
慢性胃炎患者應吃清淡、易消化的食物，保持食物溫度適中，避免生冷、辛辣刺激性食物，也要避免刺激胃酸分泌的食物（如大量吃糖分過多的水果），同時注意規(guī)律進餐、細嚼慢咽，避免暴飲暴食、飲酒，忌咖啡、濃茶，少吃容易引起脹氣的食物（如土豆、煮黃豆、紅薯、洋蔥等） 。
【慢性胃炎吃什么養(yǎng)胃】燕麥等全谷類、白面、新鮮蔬菜水果等食物容易消化，刺激性小，對慢性胃炎患者養(yǎng)胃較為合適，小米粥、面條、山藥等食物也都是不錯的選擇 。同時補充奶類、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，幫助胃黏膜修復，與主食同食可防止胃酸產(chǎn)生過多 。
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