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雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單( 二 )


4
紅椒洗凈切塊,木耳用水泡發(fā)好

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5
鍋中注入食用油,5成熱的時(shí)候,下雞胸肉炒熟盛出備用
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6
鍋中留底油,下大蒜末煸香,后下黃瓜片和木耳炒勻
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7
放入炒熟的雞胸肉和紅椒翻炒,加入少許雞精和鹽調(diào)味即可
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8
出鍋裝盤
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雞胸肉怎么做好?
江南版辣子雞丁 材料:雞胸肉200克,大蔥2根,干紅辣椒5根,花椒1勺,油鹽醬醋糖,生粉,胡椒粉 做法: 1)雞胸肉切成1厘米見(jiàn)方的小塊,放少許鹽、胡椒粉,生粉1勺,色拉油1勺抓勻,腌制20分鐘 。
2)大蔥、辣椒(去籽)也切成1厘米左右長(zhǎng) 。3)鍋里熱油,先下花椒大蔥辣椒炒香,再下雞肉翻炒,加白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,翻炒1、2分鐘即可起鍋 。注意:油溫不要太高,特別是下雞肉的時(shí)候,要再把火關(guān)小 。
。。雞蓉玉米面 材料 雞胸肉……30克 玉米粒……20克 干面條……60克 做法 1 。將雞胸肉與玉米粒剁碎 。2 。面條置于滾水中煮5分鐘 。3 。加入雞胸肉與玉米碎粒,共同煮至面條熟爛即成 。
家常做法:1、雞胸肉切絲,加鹽、料酒、生抽腌30分鐘,再加蛋青、淀粉抓勻; 2、胡蘿卜、青椒切絲備用; 3、炒鍋中倒入油,待油7成熱時(shí),放入雞絲翻炒,變色后迅速撈出; 4、用余油,加入青椒和胡蘿卜絲翻炒,快熟時(shí)放入雞絲,加鹽、醬油、糖; 5、倒入水淀粉,勾芡,出鍋 。
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