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今天我給大家?guī)淼氖墙o寶寶添加輔食的原因。還不知道的爸媽們下面抓緊時(shí)間和我一起看看吧。
給寶寶添加輔食的原因
寶寶看到大人們吃東西，往往會(huì)直直地盯著大人的嘴巴，同時(shí)自己的嘴巴也沒閑著，吧唧吧唧地附和大人，看的甚至?xí)骺谒?。看到餐桌上的食物以及餐具，如果距離可以的話，他們會(huì)不顧一切地“撲”上去，樣子煞是可愛。
如果寶寶有上述現(xiàn)象，就代表寶寶要開始添加輔食了。輔食，全稱嬰幼兒輔助食品，是嬰兒從流質(zhì)食物向固體食物過渡的食品。那么，輔食究竟何時(shí)添加?應(yīng)該怎樣添加?這都是媽媽們問得最多的一個(gè)問題。

寶寶添加輔食的原因：
按照世界衛(wèi)生組織的喂養(yǎng)指南，嬰兒在六個(gè)月之前把母乳作為唯一的食物——即包括水在內(nèi)的任何其他食物都不需要，母乳（配方奶）可以提供嬰兒所需要的所有營養(yǎng) 。六個(gè)月之后，嬰兒對(duì)營養(yǎng)的需求量增加，單純的母乳（配方奶）不見得能滿足熱量、蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分的需求，所以需要開始補(bǔ)充一些輔食。
開始時(shí)，輔食的供給主要不是為了營養(yǎng)，而是讓嬰兒開始接觸、熟悉和習(xí)慣食物的口感與味道，掌握進(jìn)食的技能，從而為引入更多的食物做好準(zhǔn)備。
至于什么時(shí)候開始喂輔食，關(guān)鍵得看寶寶的發(fā)育狀況。有的寶寶發(fā)育快， 4個(gè)月開始就添加喂輔食也可以；有的寶寶發(fā)育慢一些， 8個(gè)月才能接受輔食。一般建議是，當(dāng)觀察到寶寶能夠自己立起腦袋、自己坐穩(wěn)、對(duì)食物產(chǎn)生興趣、舌頭能夠左右移動(dòng)，就可以開始喂輔食了。對(duì)于多數(shù)嬰兒，這些表現(xiàn)出現(xiàn)在4到6個(gè)月之間，這也是喂養(yǎng)指南中“4到6個(gè)月可以開始添加輔食”的原因。
添加輔食的重要性：

①身體發(fā)育達(dá)到要求
4個(gè)月以上的寶寶，其生理結(jié)構(gòu)以及進(jìn)食技能開始達(dá)到非流食的要求。在這個(gè)階段里，嬰兒的口腔生理結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著巨大變化，寶寶的牙床已經(jīng)開始變硬，舌頭也比剛出生的時(shí)候變的窄一些，有一部分寶寶已經(jīng)開始長出乳牙，胃容量也逐漸增大，消化能力開始增強(qiáng)，具備了能夠消化淀粉類食物的能力。

②生長發(fā)育期營養(yǎng)需要
由于母乳中鐵的含量較少(約為0.1～0.2克/100毫升)，當(dāng)寶寶成長到5、6個(gè)月時(shí)，就不能只以母乳為唯一食品了。為了避免發(fā)生貧血，這時(shí)候應(yīng)該開始添加含鐵的輔助食品。另外，維生素D幾乎不能通過母乳獲得，所以，也需要額外進(jìn)行補(bǔ)充。

③飲食習(xí)慣的建立
輔食添加擴(kuò)大了嬰兒味覺感受的范圍，可以預(yù)防日后寶寶出現(xiàn)挑食、偏食和拒食等不良進(jìn)食行為的發(fā)生，同時(shí)良好的進(jìn)食行為訓(xùn)練，可以為一歲后正確進(jìn)食均衡膳食打下基礎(chǔ) 。
【給寶寶添加輔食的原因添加輔食的重要性介紹】④語言發(fā)展的需要
嬰兒長到4—6個(gè)月時(shí)，添加輔食是促進(jìn)其咀嚼功能發(fā)育的適宜刺激，更重要的是，很多爸爸媽媽沒有意識(shí)到吃跟寶寶的智商也是緊密聯(lián)系的，日本朝日大學(xué)醫(yī)學(xué)院船越教授有一句名言：“咀嚼能力強(qiáng)的寶寶沒有一個(gè)是笨蛋” 。他的解釋是：人的下巴肌肉與大腦之間有一條“熱線”，咀嚼動(dòng)作牽動(dòng)面部表情肌，能增加頭部血液循環(huán)，從而使腦細(xì)胞獲得充分的氧氣與養(yǎng)分，因而大腦活力得以提高。