日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁(yè) > 云知道 > >

演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧

小知識(shí)

演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧1 演講必須站著， 這是一個(gè)基本原則 。 古今中外成功的演說(shuō)家?guī)缀醵际钦局葜v的， 就是在聯(lián)合國(guó)的講臺(tái)上， 不管是國(guó)家元首， 還是政府要員， 都一律站著講， 而且還限制時(shí)間 。 其原因就在于：

演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧



第一、表示對(duì)聽眾的尊重；
第二、避免長(zhǎng)篇大論， 或埋頭念稿子的毛病；
第三、顯示演講者的精神風(fēng)貌；
第四、增強(qiáng)和聽眾的交流， 調(diào)節(jié)會(huì)場(chǎng)的氣氛；
第五、演講者站立， 可以給人一個(gè)完整的形象， 只有站立， 才能使手勢(shì)、身勢(shì)自由地?cái)[動(dòng) 。
1、演講站姿的要求
演講者站在臺(tái)上， 要像青松一樣挺立， 不能掉肩斜背；可一腳略前， 一腳稍后， 或呈稍息式， 但絕不可扭曲身子， 或過(guò)分側(cè)向一方， 以斜背對(duì)場(chǎng)中另一方， 這是對(duì)場(chǎng)中聽眾不一視同仁的表示；兩腳不可靠得太攏， 也不宜跨得太開；演講中應(yīng)有所變換 。 總的要求是：站姿應(yīng)自然、大方、不拘謹(jǐn)、不呆板， 身子要正， 無(wú)論動(dòng)與不動(dòng)， 都應(yīng)當(dāng)像一尊優(yōu)美的雕像， 體現(xiàn)出一種體態(tài)美 。 高爾基贊揚(yáng)列寧的演說(shuō)時(shí)說(shuō)：“他站在講臺(tái)上的整個(gè)形象， 簡(jiǎn)直就像一件古典藝術(shù)作品， 什么都有， 然而沒有絲毫多余， 沒有任何裝飾 。 ”
魯迅先生說(shuō)過(guò)：“演講有三美：意美以感心， 一也；音美以感官， 二也；形美以感目， 三也 。 ”演講者一般都是站著講， 因?yàn)橹挥姓局v， 態(tài)勢(shì)動(dòng)作才能自如， 才能給人一個(gè)完整的形象， 才能給人美的感覺 。 曲嘯老師在沒有病倒之前， 有時(shí)一天講四場(chǎng)， 但他從不坐著講， 他說(shuō)：“聽眾就是演講者的鏡子， 而且是多棱鏡， 從各個(gè)角度來(lái)反映演講者的形象 。 演講者的體態(tài)、風(fēng)貌、舉止、表情都應(yīng)給聽眾以協(xié)調(diào)平衡乃至美的感受 。 要想從語(yǔ)言、氣質(zhì)、體態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現(xiàn)出演講者的特點(diǎn)， 也只有在站立的情況下才有可能 。 ”
2、演講站立的姿勢(shì)要領(lǐng)
（1）站要直 。 站在臺(tái)上時(shí)要保持兩肩相平， 上身和兩腳與地面要基本垂直 。
（2）立要穩(wěn) 。 演講者的重心， 應(yīng)放在自己腳上， 而不應(yīng)該依靠講臺(tái)之類的支撐物 。 要保持穩(wěn)固的站立， 通常有兩種方法：一種是兩腳并行， 分開20厘米左右， 這種姿勢(shì)一般用在短篇演講和比賽演講中；一種是一腳稍前， 一腳稍后， 重心主要壓在后腳上， 也就是介于立正和稍息之間的姿勢(shì) 。 相比之下， 后一種方法好處要多些， 它可以兩腳調(diào)劑， 減輕疲勞， 長(zhǎng)篇演講者一般都采用這種站姿 。
3、站立時(shí)兩手的姿勢(shì)：
A、雙手自然垂下放在身體兩側(cè) 。
B、兩手合攏放在腹部 。
【演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧】 C、一手拿書， 一手垂下 。
D、兩手按在講桌邊 。
演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧2 1、上臺(tái)前：
A、要看好地形、路線、了解觀眾的情況 。
B、整理好自己的.衣服、資料、道具、發(fā)型等 。
C、請(qǐng)各工作人員調(diào)整好音響、話筒高度 。
2、上臺(tái)時(shí)：
A、要從容不迫、落落大方、瀟灑自信 。
B、不能松松垮垮， 隨隨便便， 弓背彎腰 。
C、不能嬌柔做作， 扭捏作態(tài)， 怪模怪樣 。
D、不能缺乏謹(jǐn)慎， 匆匆忙忙， 大步流星 。
E、不能過(guò)于遲緩， 拖拖拉拉， 委靡不振 。
3、上臺(tái)后：
不要急忙開口， 而應(yīng)用親切的目光注視或掃視會(huì)場(chǎng)幾秒鐘， 使聽眾的大腦做好接收信息的準(zhǔn)備， 得到無(wú)聲的感染 。
4、移動(dòng)：
一般來(lái)說(shuō)， 在正規(guī)的場(chǎng)合演講者站立好后是不宜移動(dòng)的， 但在特殊情況下， 有時(shí)也要適當(dāng)?shù)囊苿?dòng) 。 演講者的身體如果需要移動(dòng)的話， 應(yīng)注意以下三點(diǎn)：

推薦閱讀