1、茄子作為一種食材 ， 含有豐富的花青素、維生素C以及維生素E ， 有抗氧化、有淡化色素祛斑的作用 ， 可以對黃褐斑、雀斑以及炎癥后的色素沉著斑有治療作用 ， 對老年斑效果不大 。用茄子祛斑無非就是兩種方式 ， 外用以及口服 ， 想要美白就多吃茄子 ， 注意一定要把茄子皮一起吃掉 ， 效果會降低很多 。
【茄子祛斑的方法】2、除多吃茄子外用方面可以把茄子洗凈 ， 把茄子皮取下來直接敷臉 ， 但是效果差 ， 最好用料理機把茄子皮打成泥狀 ， 在里面添加維生素E以及蜂蜜 ， 攪勻后涂抹面部色斑處 ， 用保鮮膜封包30-40分鐘后清水洗干凈 。堅持每晚外敷一次 ， 因為色斑去除的慢 ， 需要治療3個月以上才會逐漸有效果 。
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