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內(nèi)衣顏色會(huì)危害寶寶健康

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內(nèi)衣顏色會(huì)危害寶寶健康


【內(nèi)衣顏色會(huì)危害寶寶健康】懷孕后到第16周左右 ， 很多孕婦的乳房開始變大 ， 這時(shí)就該考慮購(gòu)買孕婦專用文胸了 。專家提醒 ， 這時(shí)最好不要購(gòu)買普通的大尺碼文胸 ， 而是選擇孕婦專用文胸 。
因?yàn)閼言泻蟮娜榉繉?duì)文胸有不同的要求 ， 比如不能有鋼托 ， 透氣性要好 ， 不能有襯墊等 ， 而普通文胸未必考慮到這些 。另外 ， 專家還提醒孕婦最好購(gòu)買2到3件孕期文胸來(lái)?yè)Q洗 ， 并隨時(shí)注意文胸是否合適 ， 如果小了的話要及時(shí)再購(gòu)買大小合適的文胸 。
另外 ， 妊娠期女性更要注意乳腺保健 ， 在妊娠6到7個(gè)月后 ， 一方面要為哺乳期做準(zhǔn)備 ， 另一方面要及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠期乳腺疾病 。
每天按摩乳房一次 ， 每天用手捻動(dòng)乳頭數(shù)次 ， 每天用溫水或75%的酒精擦抹乳頭 ， 增強(qiáng)乳頭對(duì)刺激的耐受性 ， 以防哺乳期乳頭皸裂的發(fā)生 。還建議妊娠6到7個(gè)月以后 ， 到正規(guī)的乳腺病專科診治機(jī)構(gòu)做一兩次乳腺檢查 。
哺乳期文胸也專用
對(duì)于要母乳喂養(yǎng)寶寶的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō) ， 哺乳期最好用專用哺乳文胸：罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度 ， 應(yīng)是4/4全罩杯 ， 最好為較薄有彈性的純棉針織面料 。
文胸扣要在前面 ， 或者是罩杯可打開的樣式 ， 利于給寶寶喂奶 。文胸的肩帶方向應(yīng)垂直 ， 而且要寬一些 ， 這樣不會(huì)因豐滿的乳房造成肩部酸痛 。
罩杯的下方底邊要寬 ， 由有彈性的面料制成(棉加萊卡) ， 在號(hào)型的選擇上稍大點(diǎn) ， 這樣腋下及后背部就不會(huì)形成扎肉型的凹溝 。產(chǎn)婦的文胸顏色也有講究 ， 應(yīng)選擇本白色的 ， 因?yàn)榧儼咨衅讋?huì)使皮膚產(chǎn)生不適 ， 對(duì)嬰兒的健康不利 。
在洗衣服時(shí) ， 不要將文胸和其他衣服混在一起洗 ， 這樣細(xì)小的化學(xué)纖維就會(huì)沾在文胸上 ， 在穿著時(shí)進(jìn)入乳腺管 ， 逐漸引起堵塞 ， 除了可能造成缺奶外 ， 還可能因乳汁淤積導(dǎo)致急性乳腺炎 。
如何防止乳房下垂
乳房松弛和下垂是令很多女性朋友頭痛的事 ， 專家指出 ， 要使乳房盡可能長(zhǎng)時(shí)間地保持其最佳形狀 ， 乳房保養(yǎng)越早越好 ， 絕不能等到皮膚已明顯松弛之后才開始定期保養(yǎng) 。
最好的乳房保養(yǎng)方法是水療法或通過(guò)鍛煉胸部肌肉來(lái)幫助乳房恢復(fù)堅(jiān)挺 。水療法即每次洗澡時(shí) ， 在熱水淋浴或盆浴以后 ， 用冷水沖洗乳房 ， 因?yàn)槔渌梢源碳ぱ毫魍?nbsp;， 使乳房的血管和組織纖維保持彈性 ， 從而使皮膚緊繃 。
用冷水沖洗乳房時(shí) ， 水流最好從下往上沖洗：首先沿著腿部沖 ， 然后經(jīng)雙手向上至肩膀 ， 接著是腹部、胸部、臀部和背部 。用冷水在腹部、臀部和胸部畫圈 ， 一直到承受不了為止 。如果不能用冷水沖洗 ， 至少可以做到以下幾點(diǎn)：起床之后 ， 馬上用浸冷水的毛巾從下往上擦拭仍有床上余溫的身體 。水中加少許醋效果會(huì)更好 。
另外 ， 鍛煉也有助于乳房健美 。雖然乳房組織并無(wú)肌肉 ， 不能通過(guò)鍛煉使之增大 ， 但鍛煉可增強(qiáng)乳房下面的胸肌 ， 胸肌發(fā)達(dá)可使乳房突出 ， 看起來(lái)乳房就會(huì)豐滿一些 ， 如做一些俯臥撐及單、雙杠運(yùn)動(dòng)等;或者每天早晚深呼吸數(shù)次 ， 都可以促進(jìn)胸部發(fā)育 。

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