【太極思維是什么】太極思維就是通過練太極明白陰陽相克相生的人生，從容淡定中庸思想 。太極拳是根據太極圖說，即由陰陽動靜組成的 ， 這正符合陰陽之理 。太極拳理論就是依據陰陽對立，相互統一，相互轉化的辯證法思想來解析太極拳技法中虛實、剛柔、動靜等拳理 ， 故名太極拳 。“萬物負陰而抱陽，沖氣以為和 。”這句話告訴我們看待處理問題是要綜合全面考略，既要看到其中陽性（積極）的一面，還要看到陰性（消極）的一面，還要看到陰陽相互轉化的一面，使事物向彼此平衡的合和狀態 。太極拳拳術輕緩 、均速，秉承中國傳統文化的中庸之道，不輕不重，不內部外，不疾不徐，亦剛亦柔，可快可慢，在不知不覺之間教給了我們立身處世的道理 。
