【肺氣虛怎么鍛煉調(diào)理】肺氣虛又稱為肺氣不足，是肺系疾病常見的臨床證候類型 ， 一般是由于各種肺系疾病導(dǎo)致肺的納氣和輸布功能下降，表現(xiàn)出咳嗽無力 ， 氣短喘促，動(dòng)則益甚，平素容易感冒，時(shí)有心悸，神疲乏力，食少，大便溏泄，面色萎黃 ， 甚至有腰膝酸軟，小便頻數(shù)等氣虛表現(xiàn) ， 舌質(zhì)淡 ， 脈弱 。
對于肺氣虛，可以通過鍛煉來調(diào)理 。一般是根據(jù)患者自身的情況選擇慢走、快走，在能力范圍內(nèi)進(jìn)行慢跑 。中醫(yī)可以通過打太極拳，八段錦，易筋經(jīng)等傳統(tǒng)健身方法來調(diào)理肺氣虛 。
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