【母乳七個月怎樣追奶】在寶寶出生之后 ， 寶媽最擔心的就是奶水不夠影響寶寶的進食，所以在月子里會吃較多的催奶食物 。而隨著寶寶長大，奶量的增加，原本很充足的奶水可能也慢慢變得不足了，很多寶媽都急著想追奶 。那么，母乳七個月怎樣追奶？
多吃催奶食物并加強調理 。隨著寶寶月齡的增大，寶媽離生產時間越久，體內的激素水平也會慢慢地發生改變，所以奶水生產可能會逐漸減少 。要想刺激乳腺繼續生產充足的奶水，寶媽可適當多吃些鯽魚湯和通草燉豬蹄等催奶和通奶的食物，也可以咨詢醫生利用一些中藥或藥物來追奶 。
同時注意避免食用會導致回奶的食物，比如韭菜和山楂及楊梅等 ， 炒麥芽和大麥茶等也不要吃 。要從催奶和避免回奶兩方面下功夫 。同時寶媽也要多喝水 ， 增加體內的水分，利于母乳生產，還可適當對乳房進行催奶按摩 。
如果嘗試了多種辦法，母乳還是生產不足 ， 寶媽也要考慮混合喂養 。可給寶寶選擇比較合適的奶粉，搭配著母乳喂養，不然寶寶的營養攝取會出現不足 。早點接觸奶粉對于寶寶以后斷奶也有好處 。母乳嚴重不足的，也可考慮斷奶 。
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