幾乎每個中國人都知道蘇東坡，從膾炙人口的“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，到吃貨們常常向往的東坡肉、東坡魚，這些精神和物質文化的遺產，讓蘇東坡深受百姓的喜愛。
中國古代文人，考取功名后進入官?。?開啟人生仕途。蘇東坡也是這樣，21歲中進士，從從八品的判官開始做起，最高時兼任禮部和兵部尚書，官至正三品。
在他的一生中，留下詩文2700余首，文學地位高不可攀。而在政壇上大起大落，落差令常人難以想象。
為官44載，三次被貶，十幾年的貶謫生活成了他生命中的主題。一生漂泊，暮年投荒，經受了無數磨難后，他仍然能夠用詼諧的語言總結自己，足見其胸襟之坦蕩，這也是我們要學習的人生態度。

一、烏臺詩案貶黃州

蘇東坡43歲時調任湖州太守。上任后，他即給皇上寫了一封《湖州謝表》，這本是例行公事，但蘇軾是詩人，筆端常帶感情，會加上點個人色彩，說自己“愚不適時，難以追陪新進”，“老不生事或能牧養小民”，這些話被御史抓了辮子，說他是諷刺朝廷，對皇帝不忠。
御史們還從蘇東坡以往的大量詩作中挑出他們認為隱含譏諷之意的句子，斷章取義，一時間，朝廷內一片倒蘇之聲。
上任僅僅三個月，皇帝下旨押京收監。出發前家里人大哭，蘇東坡想起以前類似經歷的楊樸，引用其詩句：
“更休落魄貪杯酒，亦莫猖狂愛詠詩；今日捉將宮里去，這回斷送老頭皮。”
引得蘇夫人破涕為笑。

為什么叫“烏臺詩案”呢？
“烏臺”是御史臺監獄，因其上植柏樹，終年棲息烏鴉，故稱烏臺。而詩案，則是受牽連者達數十人。御史們對蘇東坡寫的所有詩詞，都一一進行審查，由于蘇東坡文學功底深厚，詩中的引經據典很多人都看不懂，審核時要求蘇東坡逐一對其中的出處、場景、意義等進行解釋，陸游后來根據審核記錄進行整理，成為了流傳至今的寶貴財富。
烏臺詩案這一巨大打擊成為他一生的轉折點。
蘇東坡入獄后，由兒子每天送飯，父子暗中約定，只需送蔬菜和肉食，若聽到壞消息，才送魚去。有幾天，兒子蘇邁要離開京城到別處借錢，送飯的事情托付給朋友，但忘了暗號的事，朋友送了魚，蘇東坡大驚，心想事情惡化、兇多吉少了。
于是他給弟弟子由寫了訣別詩，除了敘述手足情深，還誠懇地講了以前皇恩浩蕩，無法感激圖報，實在慚愧，措辭極為悲慘，后來信件傳到皇帝手中，看了十分感動。
蘇東坡關押期間，救援活動一直在進行。不僅有政見相同的眾多元老上書，提出蘇東坡詩文屬于對朝廷直言不諱的忠誠建議，而且就連一些變法派也勸諫神宗不要殺蘇東坡。其代表王安石當時已退休金陵，也上書說：“安有圣世而殺才士乎？”
在蘇東坡被關押末期，有一天晚上，突然來了一個人，倒頭就睡。蘇東坡當時沒管他，以為是個新囚犯。第二天天還沒亮，這個人搖醒蘇東坡，說：“恭喜！恭喜！”蘇東坡很困惑，那個人講：“安心睡，別發愁！”就神秘地走了。
后來才知道，皇帝神宗也一直舉棋不定，太祖早有誓約，除叛逆謀反罪外，一概不殺重臣、不殺士大夫。所以暗中派了個太監到監獄中去觀察，太監回去匯報說蘇東坡睡得很沉，還鼾聲如雷。皇帝告訴其他大臣：“我知道蘇東坡問心無愧！”
蘇東坡被關押140天后，得到從輕發落，貶為黃州（今湖北黃岡）團練副使。蘇東坡出獄當天即作詩一首：
“平生文字為吾累，此去聲名不厭低。塞上縱歸他日馬，城東不斗少年雞。”
寫完擲筆笑道：我真是不可救藥！

黃州當時是下等州，貧窮落后。蘇東坡帶著家人自給自足，耕田種樹養雞鴨，真正務農了，相貌打扮已非讀書人，從此自稱“東坡居士”，東坡肉、東坡魚、東坡湯就是從那時起發明的。
蘇東坡就是這樣過得快樂，無所畏懼，為官毫無奢靡之風，而且十分接地氣，解決百姓之疾苦，可謂是能夠和環境和諧相處之人。

二、流放嶺南貶惠州

宋哲宗元年，蘇東坡從兵部尚書位置，被貶到嶺南（廣東高山大庾嶺以南）英州太守。在中原人看來，那種地方遍地都是瘴癘之氣，沒法住人，之前從來沒有人跑到那么遠的地方去。
蘇東坡成為宋朝第一個被流放到嶺南的人，他此時已經58歲。在飽嘗命運的榮枯盛衰之后，他要追尋常人的生活，以一個犧牲者的身份，跋涉1500公里，一站一站地往前走。
到了惠州之后，原來并非你想象！發現到處都是濃綠的草木和亞熱帶水果，真的是“嶺南萬戶皆春色” 。蘇東坡再一次發揮了樂觀主義的精神，寫出了：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”的千古佳句。
在惠州，蘇東坡雖然無權處理公務，但充分利用了自己的影響力，組織家人帶頭積極捐款，聯合當地官員為百姓修建了兩座橋，為無主野墳重建了大冢合葬，發明了“浮馬”減輕百姓插秧勞作之苦……用“雞犬識東坡”來形容他的影響力，一點也不夸張。
蘇東坡越來越適應惠州的生活，打算在當地安度晚年，于是用畢生積蓄蓋了棟房子。

剛剛搬入新居才兩個月，時任宰相的章惇看到了蘇東坡寫的詩句說：“噢！原來蘇東坡過得蠻舒服！”于是頒發了新貶謫的命令。
今天看來，此時寫詩無疑是發“發朋友圈”，一不小心炫耀自己生活，而恰巧被“領導”盯上了。一般人看來，連連被貶又有什么好得意的呢？這正是蘇東坡的超凡脫俗之處，他苦中作樂，感覺到生活的愜意，如果低調不寫出來了，就不是蘇東坡的個性了。

三、終極貶謫在儋州

儋州就是今天海南島的天涯海角，在當時被視為蠻荒中的蠻荒。那時候被送到海南去，是僅次于砍頭的懲罰，蘇東坡已經61歲了，搞不好這輩子都沒有平反的機會了。
被貶的同時，弟弟子由被降職，兒子蘇邁丟了官，積蓄全部建了房帶不走，朝廷還欠他的3年俸祿賴著不給，財務狀況和破產沒啥兩樣！
子由把他送到海邊，成了兄弟倆的訣別。一葉小舟漂泊20日抵達海南島，蘇東坡描述眼前的景象：此間食無肉、病無藥、居無室、出無友、冬無炭、夏無寒泉。可見當時的海南島根本不適合人居住。
按理說，蘇東坡受了這樣的打擊，應該頹廢才對，可是蘇東坡再次展現出其樂觀的天性，通過對美食的追求，再一次實現自我心靈的放飛，他給兒子蘇邁的信寫道：
“在這里發現了一種美味叫生蠔，肉剝出來帶著漿放到水里，加入酒一起煮熟，那種美味以前從來都沒有吃到過。把個頭大的挑出來烤熟了吃，比煮著吃還要鮮美呢！”
而在信的最后，對兒子千叮嚀萬囑咐：你可千萬不要把生蠔的事情說出去，要是這個秘密被透露了，恐怕那些北方人聽說這里有這么好吃的東西，就該學我，求著皇帝把他們貶到海南來，跟我搶這天下的美味了！

蘇東坡的心大非常人所想象。居然覺得朝中權貴，會為了一口好吃的，爭著跑到蠻荒艱苦的海南去跟他搶？他這是生生的把流放之旅，改造成了美食發現之旅。朝中章惇之流想讓他郁悶、難堪，甚至盼著他死在那個偏遠的海南，可他卻愣是把別人眼中的落魄，過成了充滿情趣的“度假”，這心態，估計朝中那些陷害他的人知道了，何止會羨慕嫉妒恨，簡直會被氣得不知所措。

除了非同一般的心態樂觀，他還把儋州當成了自己的第二故鄉。
“我本儋耳氏，寄生西蜀州” 。
蘇東坡看到當地落后的教育，便開始積極主動地幫助百姓，教他們讀書認字、學習儒家知識，以致許多人不遠千里，追至儋州，拜師求學。

蘇東坡一生三次被貶，始終不改其樂觀的天性，一句“問汝平生功業，黃州惠州儋州” ，即是自嘲也是自我肯定，更是一種進退自如、超然人生的精神。

很多人都會向往遙不可及的詩和遠方，而對現實生活則滿是牢騷和抱怨。可是看看蘇東坡，即便身處蠻荒，事業受挫，卻依然能夠發現身邊的美好，讓自己快樂悠然。
蘇東坡無論貶謫在哪一個地方，都在努力提高當地百姓的福利，讓大家的日子過得更好。他牢牢地遵守著文人士大夫的最高精神準則， “達則兼濟天下，窮則獨善其身” 。
可以說不管環境多么險惡，只要有蘇東坡的地方，便已然是“詩和遠方”，而這份達觀坦然不僅影響了那個時代，更是澤被于后世。
【樂觀的事例：蘇東坡三次被貶，樂觀精神充滿一生】這樣的生活態度和人生境界難道不值得我們現代人品味和感悟嗎？