寶寶越來越大后，除了喝母乳 ， 應該慢慢給寶寶添加輔食 ， 以補充成長所需的足夠營養 。但是要什么時候開始吃呢？用什么食物作為輔食呢？世界衛生組織得出的結論是6個月以后開始輔食最好 。但是每個嬰兒的體質不同時間也會有差別，那寶寶幾個月大可以吃輔食呢？
首先，觀察寶寶是否做好吃輔食的準備沒有 。比如沒有支撐可以自己坐直 ， 通常6個月的嬰兒是可以做到這點的 ， 因為這時能更加安全吞咽食物；還有就是寶寶對輔食很渴望 ， 比如在別人吃東西的時候會表現出濃烈的興趣或者是流口水 。
【寶寶幾個月可吃輔食】其次，不能太早或太晚吃輔食 ， 兩者都有一定危害 。6個月以下的嬰兒，消化系統有待發育，腸胃功能還很弱，很多食物消化不了 。一旦輔食被細菌污染，就可能會引起腹瀉 。太晚吃輔食也不行 。寶寶有可能缺乏某種營養物質 ， 光靠奶粉是完全應付不了的 。
最后，寶寶的第一餐輔食建議選擇純米粉類，其中有鈣鐵鋅等多重微量元素 ， 不會給寶寶的腸胃造成負擔 。可以在白天喝奶前給寶寶準備米粉，每天吃三頓 ， 加兩勺溫水攪拌 。吃完米粉休息一下后就可以給寶寶喂奶 。
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