人體的健康主要是由免疫力掌控，寶寶免疫力差的話，意味著身體會一直遭受到疾病的侵害 。因此媽媽們在日常生活中，為寶寶提高免疫力也是非常重要的 。那么六個月寶寶如何提高免疫力呢？
【六個月寶寶如何提高免疫力】1、均衡膳食：媽媽們?yōu)榱鶄€月的寶寶添加輔食的時候，可以不要過早的給寶寶添加葷腥，輔食以米粉和粥類為主即可 。但是同時媽媽們也要記得哺乳不能斷，合理的為寶寶添加輔食 ， 也一定要注意均衡膳食 。只有膳食營養(yǎng)平衡了，寶寶才會有一個健康的腸胃，免疫力才會隨之提高 。
2、及時補充維生素和蛋白質(zhì)：維生素和蛋白質(zhì)會增強寶寶的身體免疫力，因此六個月寶寶輔食中的維生素和蛋白質(zhì)成為了身體免疫力最主要的來源 。一旦寶寶身體缺乏維生素和蛋白質(zhì)了，身體免疫力便會隨之下降 。
3、注意運動：寶寶運動起來身體才會健康，而且在運動的過程中身體的新陳代謝速度也會隨之加快 ， 同樣身體免疫力也會隨著身體的運動而不斷增強 。因此媽媽們可以經(jīng)常帶著孩子去做一些戶外運動 ， 強身健體增強免疫力 。
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