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豆芽怎么炒又脆又好吃?教您一妙招,豆芽不出水、脆爽又入味


豆芽怎么炒又脆又好吃?教您一妙招,豆芽不出水、脆爽又入味



---【熗炒綠豆芽】---
準(zhǔn)備食材:綠豆芽400克、大蔥一段、大蒜兩瓣、干辣椒少許、干花椒少許、陳醋3克、生抽3克、鹽適量、食用油適量 。
做法步驟:
1、把綠豆芽用清水多沖洗幾遍,然后放在漏網(wǎng)中,把水分控干備用 。
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2、把大蔥切成蔥花、大蒜切成蒜片、干辣椒切成小段、再準(zhǔn)備少許干花椒備用 。
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3、把控干水分的綠豆芽放在盆中 , 加入3克陳醋、3克生抽和適量鹽,把綠豆芽翻拌均勻,腌制3分鐘 。
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4、炒鍋里加入適量食用油,涼油下入花椒粒,開(kāi)中火慢炸,把花椒粒炸焦、炸香后撈出不要 。
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5、接著把蔥花、蒜片和干辣椒段下鍋,煸炒出香味 。
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6、把腌制過(guò)的綠豆芽控干料汁,下入鍋中 , 開(kāi)大火快速翻炒 。
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7、大概需要炒60秒左右,期間一直保持大火,不停地翻炒,炒至豆芽斷生后即可出鍋裝盤 。
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這樣炒出的綠豆芽口感脆爽,特別入味,平時(shí)無(wú)論是下飯還是下酒都特別合適 。
小貼士:
1、提前加入調(diào)料把豆芽腌制一下,不僅可以使綠豆芽更快入味,還能有效去除豆芽的豆腥味 。
【豆芽怎么炒又脆又好吃?教您一妙招,豆芽不出水、脆爽又入味】2、綠豆芽下鍋炒之前,要把料汁控干,帶著料汁下鍋的話 , 會(huì)影響鍋里的溫度,就達(dá)不到爆炒的效果了 。

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