
食材:子排(豬)1片(約1斤)、青蔥6根、大蒜(帶膜)6瓣、高級碘鹽2大匙(量匙)、胡椒鹽12
1、子排洗凈,蒜瓣帶膜洗凈拍碎,青蔥洗凈切珠,燒1鍋開水,鍋水沸騰放入仔排,水再沸騰關火,靜置10分鐘 , 撈起子排以冷水洗凈備用,另起1鍋水沸騰,放入仔排,加蓋再沸騰轉微火烹煮20~30分鐘,若用快鍋,另起1鍋水沸騰放入仔排加蓋鎖定再沸騰轉微火烹煮10分鐘關火 。


2、撈起子排瀝干備用,快鍋烹煮20分鐘肉質Q彈30分鐘軟嫩,烹煮子排的湯汁,可當湯頭或炒菜用水,前置作業完成,熱鍋熱油放入蒜瓣轉小火拌炒至蒜瓣上色放入排骨 。

3、放入排骨加入1大匙精鹽、12匙胡椒鹽轉中火煸炒至排骨上色,放入蔥珠拌炒轉小火再加入1大匙精鹽煸炒至均勻即可聞到相見恨晚的香味關火起鍋盛盤 。注:精鹽、胡椒鹽之用量,視個人喜好用度為主 。此處用量肯定下飯、好下酒 。
小提示
1、新鮮食材,為保留原汁原味,以不加入米酒烹煮為原則 。
2、建議您~肉類(海鮮)食材,在日出之前采購回家立即烹煮最新鮮營養美味 。
【教你做正宗鹽焗排骨,外焦里嫩,香氣撲鼻,超下飯】3、使用快鍋或壓力鍋,請特別注意使用安全 。
