【蕨麻怎么吃】1、【蕨麻清粥】蕨麻一把，溫水浸泡十來分鐘，與大米一起熬煮，待蕨麻軟后即可 。
2、【蕨麻營養(yǎng)粥】蕨麻兩小把、枸杞十幾顆、干百合十來片、龍眼五顆、紅棗五顆，熬煮至蕨麻軟熟 ， 即可食用 。（喜甜者，可加入紅糖、冰糖）
3、【蕨麻薏仁湯】蕨麻、蓮子、枸杞洗凈浸泡 。薏仁米，大火煮開后轉中火煮20分鐘，之后下入蕨麻煮15分鐘，再入蓮子、枸杞煮25分鐘即可食用 。（喜甜者，可加入紅糖、冰糖）
4、【蕨麻燉湯】燉雞鴨時，加入蕨麻、枸杞、黨參等一同熬煮，營養(yǎng)又美味 。
相關經驗推薦
-
-
小米科技|千元換機真不難！這款realme手機值得一看，妥妥的高配低價
-
-
-
-
四款經典索尼克游戲的合集《索尼克起源(SonicOrigins)》
-
黑馬逆襲！極限分數反超獲得周冠！永劫無間職業(yè)聯(lián)賽大佬自爆秘訣
-
小超夢上演排位教學,卻被打得目瞪口呆?被推水晶無奈直呼:牛!
-
-
-
王者榮耀抵抗之靴裝備作用效果 王者榮耀抵抗之靴對減速有用嗎
-
-
前列腺炎應該檢查哪些項目 前列腺炎應該檢查哪些項目
-
-
終極斗羅：有了翠魔戰(zhàn)艦，藍軒宇無法用鍛造賺錢，閣主要坑傳靈塔
-
-
-
-
惡魔果實|海賊王1017話：看似自由的選擇，實則命運早已被安排，這一話崩了
-
