1、哪些人不適合吃大米粥1、患有糖尿病的人
糖尿病患者是不宜食用的，粥容易消化吸收，升糖指數遠遠高于一般主食，會導致血糖迅速飆升，容易造成十分危險情況 。
實在想食用的時候，需要咨詢醫師，如何食用 ， 允許食用多少，或者改吃燕麥粥，相對難以吸收 。
2、患有反流性食管炎的人
患有反流性食管炎的人不適宜喝稀粥，因為喝粥會使胃酸分泌量大幅增加，且粥為非固體食物，更易反流進入食道會引起食管黏膜損傷，從而出現燒心、胸悶、咽喉堵塞感等癥狀 。對于此類患者來說，喝粥不能養胃，反而會加重病情 。
3、胃潰瘍或淺表性胃炎的人
患有胃潰瘍或淺代表性胃炎的人應當喝軟爛的粥，以細糧為主，但不宜大量喝粥 。因為粥會刺激胃酸過多分泌 ， 大量的胃酸會嚴重刺激胃黏膜及潰瘍面，不利于潰瘍面的愈合 。
在熬粥時放點小蘇打可以中和胃酸，適合此類疾病患者 。
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2、哪些人不適合吃粥?1、胃潰瘍或淺表性胃炎患者
對于潰瘍患者來說，不管是喝粥還是吃稀飯，都會對胃部產生刺激，導致胃部分泌更多的胃酸 ， 大量的胃酸嚴重刺激胃部潰瘍面或者胃黏膜，阻礙潰瘍創面的愈合，甚至加重潰瘍 。所以，胃潰瘍或者淺表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀飯來緩解胃痛 。
2、流性食管炎患者
此類患者千萬不能喝粥養胃 ， 因為喝粥會大幅度提高胃酸的分泌，而且因為粥是流體，進食過多的粥導致胃部更易反流 ， 不利于緩解胃部疾病 。反流性食管炎的患者可以多吃堿性的食物，如饅頭、蘇打餅干等，來中和胃酸 ， 緩解胃部不適 。
光喝稀粥并不一定利于消化，應該再吃點干飯 。當然，要想真正消化好 ， 有一個重要的前提——細嚼慢咽，讓食物與唾液充分地混合才有效果 。千萬不要小看唾液，這是消化的第一道步驟 。很多人認為胃病患者喝稀的比吃干的好，實際上并不是那么回事 。
因為吃干飯的時候必須經過咀嚼 ， 唾液中有消化酶，能促使食物在胃中更易消化 。如果只是喝粥的話，稀飯里的米粒沒有經過咀嚼，無法和唾液充分混合進入胃部，反而不利于消化 。所以 ， 腸胃病患者應該改變主食只喝稀粥的習慣，最好是吃點干飯以后再喝點粥 。
干飯進入胃里要不斷地進行攪拌混合，喝點粥可以潤滑胃壁，促進混勻，達到保護胃黏膜的作用，而且飯后喝點粥還能起到沖洗食道的作用 。
需要重申的是 ， 要細嚼慢咽，如果沒有咀嚼食物就吞咽下去，會給腸胃帶來太大負擔甚至損傷 。進食的每一口食物也不要太多，如果一口吃得過多就難以使唾液和食物充分混合 。
人的腸道內有幾十種消化酶，不同的腸胃病患者可能缺乏不同的酶 。所以有些人適宜喝粥，有些人就未必 。粥的種類也是因人而異，不同的患者有不同的消化障礙，應該根據自己的具體情況選擇 ， 而且最好是喝“白”粥 ， 少喝“帶味兒”的粥，特別應該少喝容易導致胃酸的甜粥 。
來源：人民網-兩類胃病患者不宜喝粥 什么人群適宜喝粥
來源：人民網-喝粥時也要吃點干飯
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3、哪些人不適合經常吃稀飯具體情況到正規醫院咨詢相關醫生 。
一、胃潰瘍或淺表性胃炎患者
對于潰瘍患者，不管是喝粥還是吃稀飯，都會對胃部產生刺激，導致胃部分泌更多的胃酸，大量的胃酸嚴重刺激胃部潰瘍面或者胃黏膜，阻礙潰瘍創面的愈合，甚至加重潰瘍 。所以，胃潰瘍或者淺表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀飯來緩解胃痛 。建議可以在煮粥的時候加點小蘇打 ， 以中和胃酸，達到養護胃部的作用 。
二、反流性食管炎患者
現代人的生活水平大幅度提升，人們都吃得好，吃得飽的，導致胃部分泌大量的胃酸，引發反流性食管炎 。
此類患者不能喝粥養胃，因為喝粥會大幅度提高胃酸的分泌，而且因為粥是流體，進食過多的粥導致胃部更易反流，不利于緩解胃部疾病 。建議反流性食管炎的患者可以多吃堿性的食物，如饅頭、蘇打餅干等，來中和胃酸，緩解胃部不適 。
【十谷粥不適合哪些人吃,哪些人不適合吃大米粥】
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4、喝粥養胃還是傷胃?哪些人不適合喝粥?胃腸消化不好，常聽到的一句話就是煮點粥喝，多年來人們一直認為多喝粥可以養胃，這也是人們的傳統觀念 ， 認為粥是良好的養胃食材，不管是胃部疾病還是消化不良，總是讓喝粥來養胃 。那么喝粥到底能不能起到養胃的作用呢？哪些人不能喝粥？下面我們就一起來看一下吧！
最近大家一定都在熱議上海的一位感染科主任張文宏的那句話，那就是“不許喝粥” 。有些人持反對意見，認為粥喝了這么多年，怎么就不能喝了？前些天也看到張文宏主任回應到，粥還是不能喝的！因為出發的角度不同，所以得出的結論是不同的 。張文宏主任認為粥的營養單一，達不到提高人體抵抗力的作用，要想提高抗病能力，是一定要多多補充蛋白質的，所以不能喝粥是這樣的得出來的 。
從張主任的理論中不難看出 ， 粥的營養單一 。不論是生病還是健康的狀況下，都不能以粥為主，要適當搭配優質蛋白，保證多種營養物質的供應，才能達到強身健體的作用 。所以常年喝粥，靠粥來養胃養身體，確實有些欠缺了 。
長期喝粥，有可能影響消化功能和小孩子的智力發育“用盡廢退”是人體器官的一個特點，跟機器的零部件差不多，就是不常用，就有可能生銹 。人的消化器官也是一樣，粥由于煮得軟爛，所以不用怎么咀嚼，而且水分比較多 ， 特別容易消化 。當胃部不適 ， 或者是胃病發作的時候 ， 喝點粥還是很不錯的，但是長期喝粥的話 ， 胃就不會費力研磨食物，胃部的消化功能反而會減弱 。咀嚼也會減少，對于小孩子來講，咀嚼非常重要，因為咀嚼不僅能夠鍛煉口腔肌肉，還能促進大腦的發育 。有研究表明，狼吞虎咽的孩子就沒有細嚼慢咽的孩子聰明，從做事兒認不認真的角度來講，也是有一定的道理的 。
哪些人不適宜經常喝粥？粥確實容易消化，適合消化不良或者是胃腸功能較弱的人，因為跟其他不容易消化的堅果食物等食物比起來，還是比較養胃的，但是有兩種人不適合喝粥，就是糖尿病患者和胃食管反流患者 。
患有胃食管反流的患者也不適合喝粥，因為粥跟別的食物相比較，更容易反流，而且粥還有促進胃酸分泌的作用 ， 會加重患者的癥狀 。所以不適宜經常喝粥的 。
還有不適合經常喝粥的人群就是小孩子， 有些大人認為粥容易拒絕，容易消化，小孩子喝粥不用咀嚼比較方便 。對于沒有牙齒的小孩子是這樣，但是對于已經長牙齒的小孩子，最好食用一些需要咀嚼的食物，這樣可以鍛煉口腔肌肉，還能促進生長發育，尤其是胃腸道的消化功能 。
養胃要做到以下2點1、早飯必須吃 ， 晚飯早點吃
有些上班族、學生黨晚上熬夜，早上起不來，經常吃不到早餐，或者是隨便糊弄一口了事 。殊不知很多胃病都是從不吃早飯開始的 。所以早起十分鐘，認真的地吃早飯 。一日之計在于晨 ， 早飯很重要 。另外晚飯不能吃太晚，吃完最好散步30分鐘，2個小時候再洗澡睡覺，減輕胃腸道負擔 。
2、每頓七分飽，喝酒盡量少
機器的運轉有一定的負荷，我們的胃腸道功能也是一樣 ， 吃多了負擔不了 ， 就會消化不良 ， 長期多吃的話，胃腸道長期超負荷運轉，勢必會受到一定的損害，所以吃7分飽就可以了 。酒精對胃粘膜的刺激非常大，經常飲酒，我們的胃粘膜會遭到破壞，胃壁沒有胃粘膜的保護，裸露在外 ， 直接跟食物接觸，胃酸會腐蝕胃粘膜，容易引起各種胃病 。
總結一下，粥可以喝，但不要以粥為主食長期喝，可以搭配雞蛋、面包、饅頭等 。如果長期白米粥小咸菜，確實沒啥營養，要想以這個來養胃確實不太適合哈 。
喝粥是養胃還是傷胃呢
在我們看來喝粥肯定是養胃的，但實際上也不是絕對的 。胃酸的話不建議喝粥，可能會刺激身體分泌出更多的胃酸；消化不良者是可以喝粥的，會提高腸胃消化能力 。
喝粥相對來說是對胃比較好的，但是根據每個人的體質來確定，有些人可能胃比較寒，這樣的話，盡量不要喝大米粥，可以喝一些溫和的小米粥來養胃
一般來說喝粥是養胃的，但是要適量，不能長期食用 。一些患有胃潰瘍、胃炎的人他們是不適合喝粥的，喝粥會加重這些癥狀 。
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5、小米粥特別能養人,但是這4類人卻不適宜喝,否則越吃越傷身粥容易消化，深受人們的喜愛 ， 一說起養胃，很多人首先想到的就是喝粥，但是并不是所有人都適合喝粥，有些人喝粥以后反而可能會起到傷胃的作用,尤其是容易出現反酸、燒心等等癥狀的人，那么哪些人群不適宜吃粥呢？
一 反流性食管炎的人群：胃內的胃酸本身就比較高，經常喝粥不但能夠增加胃酸的分泌，而且由于粥是流質性的食物 ， 進食過多會使胃部更容易出現反流 ， 因此得了反流性食管炎，如果長期喝粥的話，就等于火上澆油，從而會加重胃和食管黏膜的損傷，使燒心、反酸、咽喉堵塞感等等的癥狀更加嚴重，也使胃部其它疾病的風險增加 。
二胃潰瘍或淺表性胃炎的人群：不管是喝小米粥還是吃稀飯，都會增加胃酸的分泌，而胃酸分泌過多就會刺激胃粘膜或者胃部黏膜的潰瘍面，不利于潰瘍面的愈合，甚至會使潰瘍加重 。因此對于胃潰瘍或淺表性胃炎的人群，不建議通過喝粥來養胃 。
三糖尿病患者：粥容易消化，吸收的速度非常快，吃了以后容易引起血糖迅速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制 ， 因此糖尿病患者要盡量少喝粥 。
四胃部消化能力差的人群：粥容易消化，不需要咀嚼，就會被腸道吸收，影響消化液的分泌，另外粥容易把消化液、胃液稀釋 ， 如果經常喝，會影響胃腸的消化功能，讓胃部的消化能力不斷下降，導致胃脹、胃痛等不適 。
