1、手持刷柄 ， 將刷毛置于齦緣處，刷毛與牙體成45度角，作短距離水平顫動(dòng)約十次，后移至臨近部位，注意牙面要重疊不遺漏 。
2、刷咬合面時(shí)刷毛豎起做短距離前后顫動(dòng)，顫動(dòng)約十次 ， 刷完后移至臨近牙，注意牙面要重疊不遺漏 。
3、刷上下前牙時(shí)將牙根豎起 ， 刷毛前端進(jìn)入齦緣做上下顫動(dòng)，每個(gè)部位顫動(dòng)約十次，刷完后移至臨近牙，注意牙面要重疊不遺漏 。
【刷牙齒的正確方法】4、注意切勿用力橫刷，易形成頸部楔狀缺損 。牙刷勿選擇大頭硬毛牙刷，應(yīng)選擇小頭軟毛牙刷，這樣可以更好地清潔口腔內(nèi)各個(gè)牙面和衛(wèi)生死角 。
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