一般來說 ， 四個月寶寶腸胃還過于嬌弱 ， 暫時不宜食用任何輔食 。從寶寶6個月開始，媽媽就可以給寶寶添加輔食了 。此時，寶寶還沒有萌出牙齒，輔食以流食為主 。每添加一種食物 ， 都需要觀察兩天，了解下寶寶的消化情況 。今天，我們來介紹下寶寶添加蛋黃的輔食食譜 。
寶寶輔食食譜之蛋黃
剛剛開始添加輔食，這個時候蛋黃從1/4開始添加，等寶寶適應了之后，沒有上火或者不消化，就逐漸增加量 。如果寶寶不接受，可以把整個雞蛋煮熟，取出蛋黃，把蛋黃壓成泥以后加在米粉或米糊中就可以的 。剛開始時要注意量 ， 如果寶寶不拉肚子 ， 就可以吃一段時間，然后慢慢增加蛋黃的量 。
還可以將蛋黃用勺子背碾細加點奶調勻用勺子喂他，或者在香蕉的同一個部位用勺子來回，這樣刮的香蕉比較粘糊，然后同蛋黃仔細混勻，這樣吃起來夠滑夠香甜 ， 寶寶會很喜歡吃的 。
如果寶寶的消化能力不太強，蛋黃輔食最好晚一點添加，比如8個月時再添加 。
寶寶輔食添加原則
剛開始添加輔食的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的 。添加的量從1—2勺開始，以后逐步增加 。主要提供流質及泥糊狀食品 。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥后 ， 水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然后再喝原汁），接下來是果泥 。
【四個月寶寶輔食食譜蛋黃】使用小勺喂食，選擇大小合適、質地較軟的勺子 。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺 ， 放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺 。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感 。頭兩天以1到2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好 ， 再慢慢增加一些 。每添加一種新的食物 ， 要在前一種食物食用3到5天，寶寶沒有出現任何異常之后進行 。可以從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始 。
