步驟1
準(zhǔn)備食材：硬蠶豆250克，八角1個(gè)，干辣椒4個(gè) ， 花椒1克，蒜3克，五香粉1克，鹽2克，食用油適量 。
步驟2
硬蠶豆用溫水泡發(fā)1小時(shí) 。
步驟3
大蒜切末 。
步驟4
鍋中放入蠶豆、加入500毫升清水 ， 放入干辣椒、八角、花椒、2克大蒜、鹽、五香粉煮沸后轉(zhuǎn)中小火燜煮至蠶豆變軟，盛入盤中 。
步驟5
炒鍋加入油，油溫6成熱下入蒜末爆香后澆入盤中即可 。
【蠶豆怎么燒最好吃 硬蠶豆怎么燒好吃】
步驟1
準(zhǔn)備食材：硬蠶豆250克，八角1個(gè)，干辣椒4個(gè) ， 花椒1克，蒜3克，五香粉1克，鹽2克，食用油適量 。
步驟2
硬蠶豆用溫水泡發(fā)1小時(shí) 。
步驟3
大蒜切末 。
步驟4
鍋中放入蠶豆、加入500毫升清水 ， 放入干辣椒、八角、花椒、2克大蒜、鹽、五香粉煮沸后轉(zhuǎn)中小火燜煮至蠶豆變軟，盛入盤中 。
步驟5
炒鍋加入油，油溫6成熱下入蒜末爆香后澆入盤中即可 。
【蠶豆怎么燒最好吃 硬蠶豆怎么燒好吃】
