1、枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分 。用枸杞泡水可以起到滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用 。
【枸杞子泡水喝的作用是什么呢 枸杞子泡水喝的作用是什么】2、如果覺得只用枸杞泡水味道太淡，還可以加入龍眼和蜂蜜 ， 它們也是不錯的滋補品 。
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