核心功效
健脾養(yǎng)胃、生津止渴、治療肝胃痛
簡(jiǎn)介
梅花是中國十大名花之首，與蘭花、竹子、菊花一起列為四君子，與松、竹并稱為“歲寒三友” 。原產(chǎn)中國南方，已有三千多年的栽培歷史，無論作觀賞或果樹均有許多品種 。許多類型不但露地栽培供觀賞，還可以栽為盆花，制作梅樁 。鮮花可提取香精，花、葉、根和種仁均可入藥 。果實(shí)可食、鹽漬或干制，或熏制成烏梅入藥，有止咳、止瀉、生津、止渴之效 。
功效與作用
1、健脾養(yǎng)胃，梅花泡水喝有很多功效，其中對(duì)脾胃有很好的保健作用 。梅花具有和胃、化痰及疏肝健脾的作用，特別適合咳嗽患者服用 。
2、生津止渴，梅花具有開胃、生津止渴的作用，適合夏天泡水服用 ， 能夠有效保健身體 。梅花可以有緩解食欲不振的作用，對(duì)于開胃生津有幫助，還可以促進(jìn)食欲 。【玫瑰花的功效與作用 梅花的功效與作用】
3、治療肝胃痛 ， 如果身體出現(xiàn)肝痛及胃痛的情況，可以將梅花和柴胡以及佛手一起搭配 ， 然后煎煮服用藥液 。梅花對(duì)于治療胃痛的情況有好處，還可以抗炎 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
潰瘍病患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、梅花茶
取梅花10克、綠茶4克，放于杯中 ， 沖入適量開水，靜置30-60秒后 ， 代茶頻飲即可 。
