中醫(yī)認(rèn)為陽痿屬腎陽虛敗者居多，藥膳通過補(bǔ)腎壯陽對(duì)陽痿有較好的療效 。今天，小編就為大家介紹幾種家常藥膳，大家閑來無事時(shí)，可以嘗試自己動(dòng)手，做做 。
用法：吃肉飲湯 ， 隔日1次 。
二、核桃燉蠶蛹
功效：補(bǔ)脾益腎 。也適用于滑精、小兒胃下垂等癥 。
配料：核桃肉100～150克，蠶蛹（略炒過）50克 。
將核桃肉與蠶蛹同放盅內(nèi)，隔水燉熟 。
用法：隔日1次 。
三、雀兒藥粥
【如何調(diào)配陽痿的藥膳】
功效：壯陽，補(bǔ)精血 ， 益肝腎 。適用于腎氣不足所致陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛 。
配料：麻雀5只 ， 菟絲子30～45克 ， 盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食鹽、蔥白、姜各適量 。
1、把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內(nèi)煎取藥汁，去掉藥渣 。
2、再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與大米、藥汁加適量水一并煮粥 ， 快熟時(shí)加入細(xì)鹽、蔥白、生姜，煮熟即可 。
用法：每日服2次，溫?zé)崾?。3～5天為一療程，冬季食用效果更佳 。
四、枸杞羊肉粥
功效：滋腎陽，補(bǔ)腎氣 ， 壯元陽 。適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等 。
配料：枸杞葉250克 ， 羊腎1個(gè)，羊肉100克，大米100～150克，蔥白少量，食鹽少許 。
1、將新鮮羊腎剖洗干凈，去內(nèi)膜，切細(xì) 。
2、把羊肉洗凈切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥 。
3、待粥成后加入細(xì)鹽少許，稍煮即可 。
用法：每日1～2次，溫?zé)岱?。
五、陽痿食療方
功效：補(bǔ)腎助陽 。
配料：雄雞肝4只，鯉魚膽4只，菟絲子粉30克 ， 麻雀蛋1枚 。
將雞肝、鯉魚膽風(fēng)干，研成細(xì)末，加菟絲子粉、麻雀蛋清，拌勻，做成黃豆大小藥丸，烘干或曬干 。
用法：每日服3次，每次1粒，溫開水送服 。
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