經(jīng)常食用激素、催熟劑含量較高的反季節(jié)水果 ， 對(duì)正處于生長發(fā)育階段的少年兒童來說，女孩會(huì)出現(xiàn)初潮提前等性早熟現(xiàn)象，而男孩則會(huì)導(dǎo)致性特征不明顯 。
老人脾胃不健、代謝緩慢，本來就不宜吃大量水果，如果吃的水果中大部分還是反季節(jié)水果，那么攝取的營養(yǎng)自然會(huì)大打折扣 。
導(dǎo)致兒童“性早熟”的緣由除了視聽產(chǎn)品中“兒童不宜”的情愛鏡頭，以及整個(gè)社會(huì)的“泛情愛化”資訊外，就是不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式 。父母在有意識(shí)地切斷視聽傳播途徑外 ， 更要注意后者，讓寶寶遠(yuǎn)離可導(dǎo)致“性早熟”的食品 。
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可入藥的大補(bǔ)類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等 。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳 ， 越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡 。
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禽肉，特別是禽頸，現(xiàn)今市場上出售的家禽 ， 絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為“促早熟”的高危行為 。
反季節(jié)蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等 ， 春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用 。
油炸類食品 ， 特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，過高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂 ， 導(dǎo)致性早熟;而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后 ， 高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一 。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍 。
某些兒童口服液，針對(duì)兒童市場的很多標(biāo)榜“長高長壯”的補(bǔ)劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分 。這些激素使孩子在五六歲時(shí)長得比同齡兒童高大壯實(shí)，其骨齡已達(dá)8歲或10歲 。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見長了 。
