怎么做牛肉脯怎么做牛肉脯視頻_生活知道

1、主料：牛肉500克、
2、輔料：魚(yú)露2勺、生抽2勺、胡椒粉1/2勺、糖3勺、蜂蜜2勺、美極鮮4滴、鹽1/2勺。
3、將牛肉切成小粒。
【怎么做牛肉脯怎么做牛肉脯視頻】4、再用刀剁5分鐘左右，讓牛肉餡變得細(xì)膩而粘稠。
5、依次將生抽、料酒、魚(yú)露、鮮味汁、蜂蜜放入肉餡中，用筷子順時(shí)針不停的用力攪拌到牛肉餡上勁；再將糖，鹽，黑胡椒放入牛肉餡中攪拌均勻。

6、牛肉餡放入保鮮袋中搟成薄片。
7、烤盤(pán)入放置錫紙刷少許油，將搟好的牛肉片撕去保鮮袋，倒扣在烤盤(pán)中。
8、烤箱預(yù)熱180°，牛肉片入烤箱烤制10分鐘，肉片從大變小，顏色變白。
9、取出刷上蜂蜜水（2:1），撒上芝麻，入烤箱烤制10分鐘；再次取出翻面，刷上蜂蜜水、撒芝麻，烤制10分鐘即可。