辟谷，漢語詞語，讀音為bì gǔ ?！氨俟取保址Q卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，源自方仙家養(yǎng)生中的“不食五谷”，即不吃五谷雜糧 ， 而以藥食等其他之物充腹，或在一定時(shí)間內(nèi)斷食，是古人常用的一種養(yǎng)生方式 。
【辟谷的意思 辟谷的意思是什么】道教認(rèn)為，人食五谷雜糧，要在腸中積結(jié)成糞，產(chǎn)生穢氣，阻礙成仙的道路 ?！饵S庭內(nèi)景經(jīng)》云：“百谷之食土地精 ， 五味外羙邪魔腥 ， 臭亂神明胎氣零 ， 那從反老得還嬰?”同時(shí) ， 人體中有三蟲，專靠得此谷氣而生存，有了它的存在，使人產(chǎn)生邪欲而無法成仙 。因此為了清除腸中穢氣及除掉三尸蟲，必須辟谷 。
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