1、準(zhǔn)備紅棗5顆，黑枸杞10克 ， 紅參1根，麥冬10克 ， 黃芪10克 ， 生姜5片，龍骨200克，當(dāng)歸3片 。
2、龍骨砍件清洗，下料酒姜片飛水撈起來備用 。
3、除了黑枸杞，其他都洗干凈，紅棗去核 。
4、所有材料放到燉盅，放2碗多一點(diǎn)的水 。
5、上燉盅 ， 選擇養(yǎng)顏湯2小時(shí) 。
6、還剩下半小時(shí)的時(shí)候 ， 放黑枸杞，再燉半個(gè)小時(shí)就可以開喝了 。
【紅參補(bǔ)氣湯的做法 紅參的正確吃法和用量】7、出鍋 。
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