大部分嬰兒寶寶，都處于一個睡眠的狀態 ， 睡眠 ， 是嬰兒寶寶們身體生長發育的主要形式，良好的睡眠狀態，也是他們身體健康發育的一種重要體現，但是有一些寶寶的睡眠就沒有那么安穩，那么 ， 嬰兒睡覺易醒怎么辦呢？
1、聲音脫敏 。很多寶寶在年幼的時候聽覺比視覺更完善，所以，每次在聽到了媽媽離開的聲音，或者翻身的聲音，都讓寶寶認為媽媽離開了自己，會產生很強的不安全感 ， 所以，可以嘗試著讓寶寶熟悉某種聲音，對某一些聲音產生脫敏，從而減少睡眠中被某一些聲音驚醒的機會 。
2、保持安全感 。很多寶寶在出生后，父母認為應該給寶寶一個充分自由的成長環境，所以沒有給寶寶包襁褓 ， 但是這種自由狀態下的寶寶卻因為缺少約束，產生一種沒有安全和依靠的感覺，導致出現了睡眠不安穩和容易醒的狀態，所以，適度包襁褓會讓寶寶有安全感 。
【嬰兒睡覺易醒怎么辦】3、減少干擾 。有一些寶寶容易醒，是因為總是在睡眠的過程中被打擾，有時候是家人不斷的來看寶寶的睡眠狀態 ， 還有時候，身邊總是圍繞著很多人，這都讓寶寶們在睡眠中總是處于一種被驚擾的狀態，不能放心安穩的睡覺 。
