1、從臨床上來說口腔潰瘍和缺乏微量元素有關 。缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B以及營養不良都能降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性 。
2、取西紅柿菠菜汁含口中，每次含數分鐘咽下，一日多次 。【口腔潰瘍的克星就是它 敗火祛瘍療效大】
3、口含維C+維B 。加速創面愈合如果單純的用食療的方法，效果不佳，或者想更快的促進傷口愈合，可以配合這個方法 。
4、將維生素C藥片壓碎 ， 撒于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次，但有可能會有些痛 。同時，每天口服維生素B2一片 。
5、一把黑豆對付陰虛型 。對于和腎陰不足有關的口腔潰瘍，就要通過補腎陰的方法來解決 。而黑豆就是不錯的補腎滋陰的食物 。方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆湯 。
