1、蘿性平味甘，具有清暑解渴，消食止瀉，補(bǔ)脾胃、固元?dú)狻⒁鏆庋⑾场㈧顫瘛B(yǎng)顏瘦身等功效，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果，但是一次也不能吃太多 。菠蘿中有一種菠蘿蛋白酶 ， 它能夠分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動(dòng)，在胃中分解蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體的消化酶的不足 ， 讓消化不良的人恢復(fù)到正常的消化 。
【菠蘿有什么營(yíng)養(yǎng)和功效與作用 菠蘿有什么營(yíng)養(yǎng)和功效】2、菠蘿中含有的糖，酶有一定的利尿作用，對(duì)于腎炎和高血壓患者都非常有好處，對(duì)支氣管炎也有輔助的效果 。由于纖維素的作用對(duì)于便秘也有著一定的治療 ， 當(dāng)消化不良時(shí)，可以吃點(diǎn)菠蘿，開(kāi)胃順氣 ， 解除油膩，同時(shí)還能起到消化的作用也能緩解便秘 。所含有的維生素B1，能夠消除疲勞感，促進(jìn)新陳代謝 。
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