
花旗參別稱西洋參、洋參、西洋人參等,和其它參比其養陰功效較強,補而不燥,所以適合天氣燥熱時服用,烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品,用花旗參和烏雞煲出來的湯品有益氣養血、寧心安神的功效,下面我們就一起來看一看花旗參烏雞湯的家常做法吧!
花旗參烏雞湯的材料
烏雞1只,生姜2片,花旗參3克,麥冬,黑棗(去核),陳皮1/3個(去白囊),鹽少許 。
花旗參烏雞湯的做法
1、洗凈膛好的烏雞 , 瀝干水備用.紅棗去核洗凈,姜切片 。
2、瓦煲注入適量清水 , 放入烏雞、姜片、西洋參和紅棗,加蓋大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可 。
花旗參烏雞湯的功效
1、花旗參:滋陰補氣、潤燥提神、寧神益智、清熱生津、降火消暑,對暑天出現的疲勞乏力、口渴、大汗者更為適合 。
2、麥冬:養陰生津、潤肺清心,其滋陰降火能清心肺之伏火而導熱下行 。
3、黑棗:健脾、益養心血 。
4、烏雞:補血養心,滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶 。
5、陳皮:理氣,健胃,消痰 。
【花旗參烏雞湯的配料 花旗參烏雞湯的家常做法】6、姜片:祛風化痰,益胃解表 。
