1、維生素C可以抑制黑色素的形成，可以提高人體的免疫力 。曬后修復面膜 ， 曬后修復面膜網上有賣，不能每天都敷 ， 每周敷2-3次 。
【曬黑后如何修復】2、蘆薈膠對曬后修復很有作用 ， 可以每天晚上當睡眠面膜使用，還可以補水，一舉兩得 。謹記防曬，每天做好防曬工作，即便是冬天也要做好防曬工作 。
3、鍛煉可以使人的身體變好，調節內分泌，流汗，從而能夠起到一定美白的功效 。如果已經曬黑了，使用一些具有防曬遮瑕功能的產品 。
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3、鍛煉可以使人的身體變好，調節內分泌，流汗，從而能夠起到一定美白的功效 。如果已經曬黑了，使用一些具有防曬遮瑕功能的產品 。
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