大多數人都有著各種各樣的睡眠問題，這個時候，如果房子再不隔音，那可太遭罪了 ， 那么，我們從裝修開始，要考慮到房子的隔音問題 。那么如何做好隔音工作呢?這里具體介紹幾種有效方法 。
1、隔音窗戶想要隔音效果好 ， 要選擇氣密性好的隔音窗戶 。安裝窗戶的時候，用發泡膠細細地把窗框和墻之間的縫隙全部填上 ， 這樣保溫又隔音 。相比之下，有膠墊封條的平開窗比推拉窗密封性更好 。窗戶玻璃的話，一般家庭應該選用雙層的夾膠玻璃可以了 。
2、隔音門隔音門和隔音窗戶同樣重要，家里產生的噪音，大多數是通過室內門反射傳播的 。一般來說，越重的門隔音效果越好，但也不是 ， 還要看門內的填充物 。復合木門內芯填充的是蜂窩狀結構的紙基 ， 雖然很輕，它形成的密閉空氣層能起到很好的隔音作用，門上有些線條花紋的話，也能更好的隔音 。
【裝修房子如何隔音】3、粗糙的墻壁和門上線條同樣的道理，墻壁太光滑，容易形成回音，噪音反射，所以墻壁zui好裝飾的粗糙一點，這樣吸音效果比較好 。
4、家居用品木質的家具具有很好的吸音能力，減少噪音污染，尤其是松木 。而一些布藝制品，如窗簾、地毯等等，厚重柔軟的窗簾都能很好的阻隔、消除噪音 。
影響睡眠的因素有很多 ， 我們只能盡可能把噪音降低，讓自己擁有一個好睡眠 。
