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石斛煮湯的做法大全 石斛的湯的做法

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1、石斛雞湯
材料:烏骨雞1/2只 , 石斛75克,茯苓片7.5克,西洋參7.5克,鹽1/2大匙 。
做法:烏骨雞洗凈,切塊,放入滾水中氽燙去血水,撈出瀝干備用 。石斛、茯苓片、西洋參洗凈備用 。所有材料放入電鍋內鍋中,加水至2/3滿 , 移入鍋中,外鍋加入2杯水 。煮至開關跳起,取出,加入鹽調味 。

2、石斛瘦肉湯
【石斛煮湯的做法大全 石斛的湯的做法】主料:豬肉(瘦)100克 。輔料:石斛30克,蘆根30克 。
做法:將石斛、蘆根去泥沙;豬瘦肉洗凈 , 切塊;把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量 , 武火煮沸后 , 文火煮2小時,調味即可 。
3、石斛豬骨湯
材料:鮮石斛30克,豬骨500克 。
做法:石斛去掉根,去掉殘枝黃葉 , 洗干凈 。豬骨灼過水 , 灼過水的骨頭沖洗掉骨碎雜質 。石斛切段 。石斛,豬骨頭加適量水煲開10分鐘左右,改小火煲2小時 。

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