
1、降血壓 。苦丁茶當藥用時,如用于降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時,因其體質(zhì)和病情的不同 , 飲用的濃度和時間的長短也不一樣,一般而言 , 病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些,時間也要長一些 , 反之亦然 。
2、消除口臭 。茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用,能阻止細菌在食物殘渣中繁殖,能夠有效地防止口腔異味 , 所以苦丁茶是能消除口臭的 。
3、蜂蜜苦丁茶有助治療咽喉炎 。教師普遍存在用嗓過度的情形 , 加之疲勞、精神緊張,身體抵抗力下降,易引起慢性咽炎,患者常會出現(xiàn)咽部不適感,有“吭”、“喀”等清嗓動作,遇油煙、粉塵等刺激癥狀加重,多伴有咽干燥、微痛、癢,精神疲乏,講話無力,五心煩熱 , 腰膝酸軟等癥狀 。
4、散風熱、清頭目 。苦丁茶的藥用效果非常明顯,中醫(yī)認為,它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等 。
5、減肥 。其最重要的作用是清除體內(nèi)垃圾、毒素 。明代醫(yī)學家李時珍《本草綱目》就有記載:“苦、平、無毒、南人取作茗,煮飲,止渴明目,消炎利便、通腸” 。
6、抗氧化、抗病毒 。綠源酸在國際上被公認為具有廣泛的生物活性,可有效清除體內(nèi)自由基 , 有抗氧化作用、抗病毒作用;對維持機體細胞正常的結構和功能,防止和延緩腫瘤、突變和衰變等現(xiàn)象的發(fā)生具有重要的作用 。
7、治秋癢 。苦丁茶鮮葉300克或干葉60克,加入清水5千克與食鹽30克,煎煮30分鐘出味后 , 撈去茶葉,再加入約10千克清水攪均勻,水溫適宜后洗澡,治秋季瘙癢,效果較好 。
8、降肝火 。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、小便短黃等癥狀 , 中醫(yī)叫“肝火上炎” 。有這些癥狀時可用苦丁茶泡水喝 。由于苦丁茶屬寒,無癥狀時及虛寒者不建議飲用 。
9、老年人的必備茶葉 。對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用,因此備受中老年人的青睞 。
【苦丁十大功效 為你詳解苦丁茶】10、豐富的微量元素 。現(xiàn)代藥理研究則證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素 。
