玉米面怎么煮粥玉米面怎么煮粥沒疙瘩_生活知道

【玉米面怎么煮粥玉米面怎么煮粥沒疙瘩】1、用料：玉米面20克、水300ml 。
2、把水燒溫，下入玉米面，邊倒入邊攪拌。
3、開鍋后調(diào)小火，加入一點小蘇打，2分鐘即可熬制香糯。

4、小貼士：玉米面一定要溫水下鍋，如果水過熱，很容易產(chǎn)生面疙瘩。如果想吃甜的，最好在開鍋后就加入白糖，如果盛出加糖，攪拌后很容易瀉口。玉米面粥的熱量是45大卡/100g 。是減肥者的好選擇。