
1、選取完好的燕盞 。
2、取一個碗,加清水,放入燕盞 。泡發完成后,取出 。
3、用鑷子把泡開的燕窩中的細毛和雜質去掉 , 用清水漂洗幾次 。
4、把挑干凈的燕窩撕成條狀,盡量不要弄斷 。
5、燉鍋外壺加清水,內膽加入燕窩和適應的純凈水 。
6、大鍋中加入清水,把燉鍋放入大鍋中,大火燒開 , 調至小火慢燉,大約40-45分鐘即可,出鍋前幾分鐘放入之前準備好的藍莓 。
【藍莓燕窩羹的做法 原來是這樣做的】7、把燉好的燕窩倒入碗中,根據個人口味喜好,加入蜂蜜、冰糖水、椰汁、牛奶、水果等搭配即可食用 。
