引發嘴唇發紫的原因很多，必須找出嘴唇發紫的根源，才能對癥下藥，以下是幾種應對措施：
第一，如果是血液循環不佳而導致嘴唇呈現青紫色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜 。
【寶寶哭的上不來氣嘴唇發紫怎么辦 嘴唇發紫怎么辦】第二，如果你很少運動，那么 ， 每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色 。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好 。
第三，每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發生改變 。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用 。
第四，缺乏維生素C而引發的嘴唇發紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃 。
第五， 如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等 ， 堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險 。同時還可多吃馬鈴薯 ， 該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜 。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向 。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等 。
第六，如果是由于貧血，血量不足而引發的嘴唇發紫 。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物 。如紅棗、紅豆、花生等 。
嘴唇發紫不能盲目治療，應對癥下藥，找出病因 。
