首先把pingguo蘋(píng)果洗干凈，去皮、切碎 。接著放入微波爐高火微3分鐘左右，然后取出來(lái)用攪拌機(jī)攪碎，加入適量的檸檬和醋，再放入微波爐里邊中火微3分鐘左右，最后把微好的蘋(píng)果取出來(lái) ， 冷卻后放入提前準(zhǔn)備好的容器里邊即可 。
蘋(píng)果醬怎么做比較簡(jiǎn)單
1、首先將蘋(píng)果去皮、去核 ， 切成小?。庋冉先菀字蟪齬吹鬧矢?。
2、可以將切好的蘋(píng)果丁浸泡在水里，防止氧化 。
3、接著把蘋(píng)果丁連倒入鍋里 ， 水和蘋(píng)果的比例大概是2：1，浸泡蘋(píng)果的水可以一起倒進(jìn)鍋里 。
4、等到水燒開(kāi)后，加適量冰糖和檸檬汁 。
5、小火熬煮15分鐘左右 ， 中途要不停攪拌果醬 ， 防止糊鍋 。
6、果醬熬至濃稠關(guān)火，冷卻后裝入提前準(zhǔn)備好的容器里邊，放在冰箱里保存即可 。
蘋(píng)果醬有什么營(yíng)養(yǎng)
1、蘋(píng)果醬含有大量的果糖、蔗糖以及果膠、水分、果酸、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分 。
2、蘋(píng)果醬含有豐富的鉀，可以消除疲勞，它含有的鋅可以增強(qiáng)記憶力，而且果醬不會(huì)增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的含量 。
【怎么樣做蘋(píng)果醬? 蘋(píng)果醬怎么做比較簡(jiǎn)單】3、蘋(píng)果醬含有的果膠是膳食纖維，有預(yù)防癌癥的功效 。
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