如何快速的淘米淘米應(yīng)該怎么淘_生活知道

如何快速的淘米，且不損害米的營(yíng)養(yǎng)了。
首先取好大米，放入盛米器里。
加入適量的水。摸過(guò)手腕就可以了

搓洗米一下。注意不要搓的太久了。以免損害米的營(yíng)養(yǎng) 。
把水倒掉。重復(fù)兩次。米就淘好了
可以在米中加入一些若米，會(huì)更好吃
【如何快速的淘米淘米應(yīng)該怎么淘】小火煮15分鐘