【24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南】寶寶出生后,可能有些寶媽不知道該如何正確喂寶寶吃東西,但又怕寶寶不吃東西會缺營養(yǎng) 。就會喂寶寶吃其他零食,但是寶寶吃完這些零食后就消化不好 。六個月前的寶寶只能在前六個月時吃母乳,如果怕寶寶缺營養(yǎng) , 可以喂寶寶一些蔬菜汁增加一些維生素 。那么,24月齡養(yǎng)指南是什么?
24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南是什么
7—12月齡嬰兒所需能量約1/3—1/2來自輔食,13—24月齡幼兒約1/2—2/3的能量來自輔食,而嬰幼兒來自輔食的鐵更高達(dá)99% 。因而嬰兒最先添加的輔食應(yīng)該是富鐵的高能量食物,如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等 。在此基礎(chǔ)上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養(yǎng)素 。
嬰兒奶粉如何分段
處于不同成長期的寶寶對營養(yǎng)的需求不一樣 , 寶寶在不同階段所需的營養(yǎng)也不一樣 。嬰幼兒配方奶粉會根據(jù)寶寶適用年齡進(jìn)行分段 。常見的分段有1段(0-6個月)、2段(6-12個月)和3段(1-3歲) 。所以,媽媽們不要把奶粉的常見分段當(dāng)作公式一樣機械地裝在心里,購買時要看清它的具體年齡分法 。
在喂寶寶的時候,前六個月主要是喂母乳 。不要給寶寶吃一些零食之類的 , 在六個時候月滿了可以給寶寶吃一些有營養(yǎng)的 。但是要注意喂寶寶吃東西時,要注意衛(wèi)生 。如果喂寶寶吃東西的時候,如果寶寶不吃不能強迫寶寶吃 。注意給寶寶吃東西不要大塊的吃,在0-24月齡期間要弄成泥吃 。隨著寶寶成長營養(yǎng)需求也要跟上 。
