1、人體需要的營養(yǎng)素有42種，但最基本的七大營養(yǎng)素很難達到 。在雞蛋煮面條中，其中面條里有碳水化合物，雞蛋里有蛋白質，油里面有脂肪，有水 ， 所以不會缺營養(yǎng) 。
【每天早上吃雞蛋煮面條會缺營養(yǎng)嗎】2、身體獲取的營養(yǎng)不會只是早餐 ， 還有中餐晚餐，早餐吃面條會給上午的工作提供足夠的熱量，對身體是有好處的 。

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