寶寶在成長過程中是很容易缺少各種的微量元素，所以我們一定要定期的給寶寶做測試，保證孩子營養(yǎng)充足 ， 鐵對于寶寶來說還是比較重要的，寶寶如果缺鐵是很容易導(dǎo)致貧血，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)其他的危害 。所以鐵元素一定不能缺乏 。那么，11月寶寶缺鐵嚴(yán)重嗎？下面就一起來看看缺鐵對寶寶的影響 。
11月寶寶缺鐵嚴(yán)重嗎
寶寶缺鐵可影響到嬰幼兒生長發(fā)育、運(yùn)動和免疫等各種功能 。鐵缺乏可導(dǎo)致寶寶食欲下降，少數(shù)寶寶可出現(xiàn)異食癖;有的出現(xiàn)口腔炎、舌炎 ， 嚴(yán)重者可發(fā)生萎縮性胃炎或吸收不良綜合征 。
11月寶寶缺鐵怎么辦
1、十一個月寶寶缺鐵， 提倡母乳喂養(yǎng)，母乳中的鐵含量高于牛奶，且鐵的吸收率明顯大于牛奶，母乳為50%，牛奶僅為10% 。寶寶4個月后 ， 都應(yīng)按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅干、面包、米粉等強(qiáng)化鐵質(zhì)的食品 。
2、烹飪時使用鐵鍋鐵鏟 。為寶寶做食物時，盡量使用鐵鍋鐵鏟 。這種傳統(tǒng)的炊具在烹飪食物時，會產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶于食物中 ， 形成可溶性鐵，易于腸道吸收 。
3、注意鐵的吸收率，提高有效攝取 。存在于肉類、魚類、肝臟等動物性食物中的鐵大多數(shù)屬于血紅素鐵，易被人體吸收利用，吸收率達(dá)到10%～25%;而存在于植物性食物中的鐵屬于非血紅素鐵 ， 吸收率只有1% 。
4、動物肝臟：肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品 。含鐵量高且吸收率好，容易進(jìn)食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃 。
【11月寶寶缺鐵嚴(yán)重嗎】11月寶寶缺鐵嚴(yán)重嗎？孩子身體缺鐵還是比較嚴(yán)重的，輕微的會導(dǎo)致貧血 ， 嚴(yán)重的會出現(xiàn)身體其他方面的異常，因此，發(fā)現(xiàn)寶寶缺鐵就及時的補(bǔ)充，可以通過食補(bǔ)，如果食補(bǔ)效果不佳，還是要通過藥物來補(bǔ)充，以免給孩子帶來不必要的影響 。
