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空氣炸鍋烤羊排如何腌制羊排 空氣炸鍋烤羊排

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1、材料:羊排500g、土豆3個、洋蔥半個、圣女果適量、料酒兩勺、生抽一勺、孜然粉少許、黑胡椒少許、椒鹽適量 。
【空氣炸鍋烤羊排如何腌制羊排 空氣炸鍋烤羊排】2、料酒加入羊排 。
3、撒上海鹽,黑胡椒,椒鹽 。

4、適量生抽 。
5、給羊排按摩一個,腌制30分 。
6、土豆切片 , 然后少許生抽,黑胡椒,椒鹽,孜然 。
7、空氣炸鍋提前預熱 。
8、洋蔥切片 。
9、洋蔥放入羊排一切腌制 。
10、放入土豆160度烤10分鐘 。
11、放入羊排,200度蓋油紙烤20分 , 然后取出油紙再烤20分即可 。

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