不少女性時常感覺乳房部位有疼痛感，時輕時重，時有時無，讓人琢磨不透，有不少人為此背上了思想包袱，害怕自己患上了“乳腺癌” 。女性乳房最常見的問題就是乳房疼痛 。據統計，75%以上的婦女一生中會有乳房疼痛的經歷 。一般來說女性在不同時期由于生理變化引起的暫時性乳房疼痛，醫學上稱為“生理性乳房疼痛”，常見的有以下幾種類型 。青春期乳房脹痛：一般在9-13歲發生，這時女孩乳房開始發育，有輕微的脹痛感，隨乳房的發育成熟會自行消失 。經前期乳房脹痛：這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫所引起 。月經期過后，上述癥狀消失 。孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右，由于體內雌激素水平發生變化 ， 使乳腺增生 ， 乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期 ， 不需治療 。產后乳房脹痛：產后3-7天常可出現雙乳脹痛、硬結、疼痛 。這主要是乳腺淋巴潴留、靜脈充盈、間質水腫及乳腺導管不暢所致 。人工流產后乳房脹痛：人工流產后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊，這是由于妊娠突然中斷，體內激素水平急驟下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛 。性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大未及時消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛 。病理疼痛必須謹慎乳房病理性疼痛往往具有其特點及變化規律 。這時常常需要專業醫生綜合病史及伴隨癥狀 ， 并進行相關檢查才能做出正確診斷 。如果乳房突發持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者 ， 則考慮為乳房的各種急性感染性疾患 。如局部出現跳動性疼痛 ， 則很可能是局部已經化膿 。【女性 乳房疼 女性乳房疼痛類型逐一數】如果乳房疼痛為發作性的，且常以月經前乳房開始疼痛或經前疼痛加重，經后緩解或消失 ， 疼痛為脹痛或針刺樣，有時牽涉到同側腋下或肩背部，局部有輕至中度觸痛者，則考慮為增生性病變 。有時在哺乳期的婦女常常會出現乳頭劇烈疼痛 ， 乳頭破碎、裂開 ， 多為乳兒吸吮咬傷乳頭造成的乳頭皸裂 。隨著人們對乳腺癌的警惕性增高，許多女士很擔心乳房疼痛是乳腺癌的征兆 。事實上，乳腺癌以乳房疼痛為表現的尚不到10%，且最近有報道顯示，乳房疼痛通常與癌癥無關，尤其是仍有月經來潮的女性 。但我們仍需對以下疼痛保持高度的警惕 。疼痛僅為輕度隱痛或鈍痛，發作無明顯規律性，僅為偶發或陣發，有些為持續性，因疼痛不明顯而常常被忽略 ， 須知這樣的乳房疼痛也可能是早期乳房惡性疾患的信號，應引起足夠的重視 。甚至有時乳房尚無明顯疼痛感，而僅表現為一側腋下或肩背部疼痛，也有惡性病變的可能，對這些細微變化均不應忽視 。如果乳房出現劇烈的持續性燒灼樣疼痛，進行性加重，難以自行緩解，且伴有局部腫塊破潰壞死或手術創口處及周圍皮膚破潰者，則為惡性病變晚期的乳房疼痛，此時因其他惡性病變的癥狀體征已很明顯 ， 找到疼痛的原因已非難事 。還有一些非乳房因素造成的乳房疼痛，如肋軟骨炎、隱性帶狀皰疹及頸椎病等，有時也可表現為一側乳房疼痛，應注意鑒別診斷 ， 避免將其視為乳房疾病而誤治 。關愛自己定期自檢乳房疼痛時 ， 不少人選擇“忍”和“拖” 。究其原因，有不少女士尤其是年輕姑娘，不愿意在陌生人面前暴露身體，特別是在男醫生面前 。其實自我檢查乳房并不是太難，經專業人員指導1～2次即可掌握，既可避免尷尬的場面，更重要的是可以早期發現包括疼痛在內的乳房異常，及早處理 。停經前婦女自我檢查乳房，一般建議在每次月經來潮的一周后進行 ， 因為此時乳腺最松軟，腺組織較?。?病變易檢出 。而月經前期、月經期乳房充血腫脹、腺體緊張度大 ， 影響檢查的結果 。停經后或因手術、藥物造成無月經的婦女，可在每月固定某一天進行乳房的自檢，便于記憶和對照 。乳房自我檢查一般包括視檢和觸檢，簡單步驟有以下幾點：1、直立于鏡子前，裸露上身，雙臂自然下垂，比較兩側乳房大小是否相同 ， 形狀是否異常，兩側乳頭是否在同一水平上，有無乳頭的內陷和滲出物，乳頭、乳暈表皮有無改變 。2、雙臂高舉過頭或雙手在頸后交叉，查看乳房皮膚有無凹陷皺縮 ， 雙側乳房、乳頭是否同時移動 。3、右手五指并攏 ， 以螺旋方向，由左乳內側上方向乳頭方向，仔細觸摸乳房有無硬塊 。然后用左手檢查右側乳房 。需要注意的是，觸摸時不可用手一把抓 ， 否則容易把乳腺組織當成腫瘤 。乳房有病變時 ， 可以出現內陷、回縮、隆起等；擠壓乳房 ， 乳頭可溢出血性液體或褐色、暗紅色、淡黃色液體；乳頭、乳暈的表皮可有脫屑、潮紅、糜爛，兩側乳房的大小也可不一致；按壓時常常出現局限性疼痛等 。最后還應用對側的手指檢查腋窩及鎖骨上淋巴結，看看是否有淋巴結腫大 。如發現異常，應及時到醫院檢查治療，切不可掉以輕心 。
