玉米海帶骨頭湯的功效玉米海帶骨頭湯_生活知道

1、用料:脊骨350g，玉米1根，海帶150g，生姜1小塊，料酒適量，冰糖少許，鹽少許。
2、骨頭洗凈放入鍋中倒入清水焯一下水玉米。
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3、焯好的骨頭放入鍋中加入適量清水，放入姜片和冰糖。大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮30分鐘玉米。
4、放入掰好的玉米煮20分鐘玉米。
5、放入切好的海帶加少許鹽再煮15分鐘即可。