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干煸炒西蘭花的做法 干煸炒西蘭花的做法大全

干煸炒西蘭花的做法 干煸炒西蘭花的做法大全

1、用料:西蘭花一顆、白蘑菇(或鮮香菇)適量、姜末少許、碎米芽菜適量、豆豉、味極鮮、蘑菇精少許 。
2、西蘭花洗凈切塊 。
3、白蘑菇(或鮮香菇)切成?。?不要太碎 。
4、放一點油,煎蘑菇丁,一定要煎干水分,再煎至略焦 。
5、煎好的蘑菇丁盛出來 。

6、放油,炒西蘭花如果喜歡口感軟一些的,就先焯一下) 。
7、加一點點水,轉中火,蓋上蓋子 。水一定不能多,因為這個菜就是要干煸 , 不能有湯 。水干了以后,可以多加幾次水 , 但一次加水不能多,再蓋上蓋子,直到西蘭花燒熟 。
8、炒好的西蘭花盛出來 。
9、鍋里放姜末、碎米芽菜 。
10、再放豆豉,煸炒一下 。
11、放一點點美極鮮,一定不要太多 , 因為碎米芽菜和豆豉都是咸的 。
【干煸炒西蘭花的做法 干煸炒西蘭花的做法大全】12、放西蘭花,炒勻,放蘑菇,炒好即可出鍋 。

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